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- • パーソナルトレーニングプログラムに関するご相談
- • 栄養指導と食事計画についてのご質問
- • グループクラスの開催とプログラム内容
- • 料金体系とサービス内容について
- • 施設の見学とご利用方法
- • その他フィットネスに関するご相談
よくあるご質問
Q: 初心者でも大丈夫ですか？
A: もちろんです。個人のフィットネスレベルに合わせてプログラムを作成いたします。
Q: どのくらいの頻度でトレーニングを行いますか？
A: 目標と生活スタイルに応じて、週1-3回の頻度をおすすめしています。
Q: 栄養指導だけを受けることはできますか？
A: はい、栄養コーチング単体でのサービス提供も可能です。
Q: グループクラスに参加する前に体験はできますか？
A: 体験クラスを実施しておりますので、お気軽にお申し込みください。
その他の連絡方法
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